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农村老话‘’精足不思淫，气足不思食，神足不思眠‘’是什么意思？有道理吗？
其实这不算是农村的老话了，而是修行的最高境界。能真正做到这三点的，绝对是修仙高手，不是凡夫俗子能比了的。不过，这句话还是有道理的，它涵盖了人的养生道理，下面就详细介绍一下！
其实不难发现，这句话的重点就是讲的“精、气、神”。而这三点，有分别对应三种素食动物。鹿对应的是精足，一年只交配一次，因此从小到大鹿的外貌没什么大的变化。
乌龟对应的是气足，长时间的不吃不喝，生命力依然旺盛，也是长寿的象征。
鹤对应的是神足，日行千里，稍歇片刻，就又是一个千里。
由此就能联想到养生这方面，“精足”就是精力旺盛，为自己的目标而努力奋斗。这样的人往往就是懂得节制自己，就不会将过多的精力放到男女之事上面。基本上就是完成传宗接代的任务，过好夫妻生活就好。
“气足”就是体内活力，吃的健康有营养，自然就是活力充沛，不会轻易感觉到饥饿。而整日的吃一些垃圾食品，达不到体内所需要的活力，自然就会感到饥饿，而吃更多的食物，从而变胖，形成一个恶性循环。所以说饮食健康一定要注意，这样才能有个好身体。
“神足”就是大脑子的思考。在人们思维比较活跃的时候，通常是不会感到困顿的，人就会很有精神。因为他们的大脑一直处于一种兴奋的状态，一直在思考和运转，所以便不会贪恋更多的睡眠。
俗话说，不听老人言，吃亏在眼前。有些农村老话，蕴含着简朴的道理，值得我们推敲和学习。
正所谓，实践是检验真理的唯一标准。很多老话或俗语，都是来源于人们长期的经验总结和实践证明。比如“精足不思淫，气足不思食，神足不思眠”这句话，微言大义，强调了一个人修身养性的重要性。
精、气、神被称为人之“三宝”。对应的，天有三宝，谓之“日、月、星”，地有三宝，谓之“水、火、风”。由此可知，“精、气、神”对一个人的重要性。
无论是传统的道家，还是传统的中医，都强调“精、气、神”对一个人的全面影响。最初这一说法发源于先秦时期的哲学和医学，用来指代一个人的精神状态和身体状态。
精足不思淫。这里的“精”，指的是构成我们身体，维持生命活动的一切物质基础。包括了我们身上的骨肉血脉和一切的体液。
古人云：“肾为先天之本，脾胃为后天之本。”道家将“精”分为先天之精和后天之精。先天之精是继承自父母，无法改变，谓之元阴。后天之精则是来自于食物的营养，让人成长和强壮。
精足不思淫，就是说一个人身体机能处于一种旺盛的状态，达到一种内外的平衡，阴阳调和，就不会去思念男女之事。这与道家的“修身养性”暗合，无论是道家或释家，都主张远离女色，以免身体的本元外泄，同时又能维持内心的平和。
气足不思食。这里的气，则是指元气。气游走于七经八脉，五脏六腑，是一种微观的，难以察觉的物质，比如氧气。
中医学里有一句话流传甚广，说“天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神”。你看，精气神是人的三宝，这对人来说有多重要呢？中医著作《黄帝内经》说这三宝是维护生命的本质：
这三宝之间的关系是相互滋生的，因为中医认为，生命的起源是精、维持生命的是气、生命的呈现状态就是神。
一个人的精气神如果散了，那就如行尸走肉，只能混吃等死了，所以老年间人们说“精足不思淫，气足不思食，神足不思眠”，实际上其本质，还是老年人对年轻人的劝诫。
虽然很多人常说中医理论都是瞎扯，没有科学依据，但你又不得不承认其中有些地方还真是有道理的。比如精，中医认为精是生命的起源，而现代科学也告诉我们，人类的初级形态是***，这叫先天之精。你出生后，在人世间吸收入体内的营养物质，则是后天之精，人体内的“精”是否充盈，直接关系到建康和寿命。
人类精气最足是什么时候呢？
当然是十多二十岁青壮年时期，干活不知道累，晚上熬个通宵，第二天照样精神百倍，在这个年龄，也是欲望最强烈的时候，一不小心就会走入歧途。虽说食色性也，但你也不能只顾着食、色，这样你精力再旺盛，要不了几天也会变得每个人样儿，所以老人家劝说“精足不思淫”。
你有这些精力，那为什么不从***中分出一些来，去干点事业，面对生活呢？
农村老话“精足不思淫，气足不思食，神足不思眠”是什么意思？有道理吗？这句农村老话说的是人们身体状态方面的俗语，一个人最健康的状态就是精、气、神三方面都十足，这样的人一般寿命也比较常。那么具体这句话是指什么呢？
“精足不思淫”，在男人当中，精藏于肾，肾精固本。虽说饱暖思***，精力旺盛的人对于男女之事比较迷恋。但在现实生活中，精足的人往往是事业也做得比较成功的人，因为他们会话更多的精力用在了事业上，而不是整天在牡丹花下迷失了自己。过度沉迷女色的人一般会活得越来越惨，最后人也逐渐衰退下去，身体也会被掏空。
“气足不思食”，这里的“气”是指对于一些修炼之人要达到某种境界而所拥有的一种特殊功能，我们在终南山、华山上看到的道士就是拥有体内拥有这种内力所在，他们一天很少进食，而且也不觉得饿，也不想着进食。现实生活中还有一些为了减肥或者其他原因而原因的“辟谷”，就是气足不想进食的表现。
“神足不思眠”，这里的“神”是指人的神态、精力旺盛，各方面都感觉非常好而且丝毫没有疲倦的意思。这种神足是睡眠和食物都得到很好的补充以后的状态，这种情况人们就不会想着睡觉，而且在自己精神状态佳的时候做更多有意义的事。如果一个人都能达到精、气、神最佳状态，那么他是非常健康的。
怎样轻松欢乐地玩《辐射4》？
《辐射4》相比它的原作已经“友善”许多，然而Bethesda食堂大妈般的数值策划能力，依然给新人们带来了无尽的困扰。
如何“轻松快乐”地玩《辐射4》呢？
络子推荐“潜狙流”，把《辐射4》当做一款潜入游戏来玩，你会发现《辐射4》是款难度并不高的潜入游戏，除非你开高难度或者生存难度再不熟悉地图。
潜狙流早期加点以敏捷为主，尽量早出“忍者”、“睡魔”、“潜行”。以及强化***，改枪等等。因此出庇护所前，属性点要尽量留给敏捷多一些。
而战术也很简单，潜行开V狙击敌人，如果被发现就逃跑，等脱离战斗再潜行回来。
潜狙流的一个典型好处就是，“出师”早，除了前期潜行不方便可能比较恶心之外，几乎没有薄弱期（那个很中二的废土剑圣前期没perk无限苦，基本就是卖队友求生，有了一身铁卫才逆袭）。而且不需要穿动力甲，不需要带同伴，***消耗很少不需要为瓶盖发愁，有“独行侠”Perk更是锦上添花。甚至等级不高时就能靠潜狙的超高伤害和Hit&Run打败“突袭者”之流。
中期以后有了一堆隐身小子，配合潜行perk更是想怎么跑怎么跑了。
到此，以上就是小编对于睡魔游戏手机测评苹果版的问题就介绍到这了，希望介绍关于睡魔游戏手机测评苹果版的2点解答对大家有用。
